Ernährung bei Gestationsdiabetes - Prävention und Therapie

Gestationsdiabetes – Prävention durch frühzeitige Ernährungsberatung

Gestationsdiabetes betrifft weltweit immer mehr Schwangere. In den vergangenen 15 Jahren ist die Zahl der Diagnosen deutlich gestiegen, inzwischen sind etwa 14 % aller Schwangeren betroffen. Neben veränderten Screeningverfahren und Grenzwerten spielen auch das steigende Alter der Frauen, ein höheres Körpergewicht, Stress sowie ungünstige Ernährungs- und Trinkgewohnheiten eine Rolle.

Dabei zeigt sich, wie wichtig eine frühzeitige und alltagstaugliche Beratung ist: Bei 80–90 % der Frauen mit Gestationsdiabetes lassen sich normale Blutzuckerwerte bereits durch eine angepasste Ernährung, bewusstes Trinkverhalten und ausreichend Bewegung erreichen. Die Fortbildung setzt deshalb auf Prävention von Beginn der Schwangerschaft an und zeigt, wie ihr Frauen individuell und praxisnah dabei unterstützen könnt, ihr Risiko für Gestationsdiabetes zu reduzieren.