Wissenschaftler, Autor, Jurist
Die Ayurveda Vorträge in Sri Lanka werden mit einem Fortbildungszertifikat bestätigt.
Samstag, 28. November bis Dienstag, 08. Dezember 2026
10 Tage tiefes Loslassen, Regeneration & Ayurveda-Wissen in tropischer Meereskulisse
Stell dir vor, du wachst inmitten tropischer Natur auf, umgeben von Wärme, sattem Grün und der besonderen Ruhe Sri Lankas. Dein Tag beginnt langsam, bewusst und ganz bei dir – mit ayurvedischer Heilkunst, wohltuenden Anwendungen und dem Gefühl, endlich einmal tief durchatmen zu dürfen. Genau dazu laden wir dich ein: zu einer einzigartigen Panchakarma-Detox-Kur in Sri Lanka.
Diese Reise ist weit mehr als ein Urlaub. Sie ist eine bewusste Auszeit vom oftmals intensiven Alltag, ein tiefgehender Reset für dein Nervensystem und eine Einladung, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen.
Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe von Hebammen entsteht über die zehn Tage ein besonderes Community-Gefühl – getragen von Austausch, Verständnis, Ruhe und echter Verbindung. Zwischen Palmengärten, Meeresnähe und ayurvedischer Fürsorge darfst du einfach ankommen, loslassen und auftanken.
Im Mittelpunkt steht eine authentische Panchakarma-Detox-Kur unter der Begleitung von Manmoy Raul. Zu Beginn erhält jede Teilnehmerin eine ayurvedische Pulsdiagnostik, bei der dein individueller Konstitutionstyp – Vata, Pitta oder Kapha – bestimmt wird. Auf dieser Basis wird eine maßgeschneiderte Therapie für deine persönliche Balance entwickelt.
Die ersten Tage stehen ganz im Zeichen des Ankommens und Reinigens: wohltuende Abhyanga-Ölmassagen, ayurvedische Anwendungen und eine ausgewogene Detox-Ernährung helfen dem Körper dabei, zu entschleunigen und tief zu regenerieren. Ein intensiver Detox-Tag sowie die traditionelle Shirodhara-Anwendung – der sanfte Stirnguss mit warmem Öl – sorgen für mentale Klarheit, tiefe Entspannung und ein Gefühl innerer Leichtigkeit.
Begleitet wird die Kur von regelmäßigen Ayurveda-Vorträgen, die speziell auf die Arbeit von Hebammen abgestimmt sind. Themen wie Frauenheilkunde im Ayurveda, Schwangerschaft, Wochenbett, Ernährung und ganzheitliche Gesundheitsbegleitung eröffnen wertvolle neue Perspektiven für den Berufsalltag.
Darüber hinaus möchten wir – wenn möglich – Begegnungen mit lokalen Hebammen vor Ort ermöglichen. Geplant ist außerdem eine besondere Klinikbesichtigung in Galle, wo jährlich rund 6000 Geburten stattfinden. Ein inspirierender Einblick in die Geburtshilfe eines anderen Kulturkreises.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du …
Sri Lanka schenkt dir den Raum, wieder bei dir selbst anzukommen. Ayurveda schenkt dir Wissen, Heilung und Balance. Und diese Reise schenkt dir vielleicht genau die Pause, nach der du dich schon lange sehnst.
Gönn dir diese besondere Auszeit, für dich selbst und deine Gesundheit.
Manmoy Raul wurde in Indien geboren und lebt dort bis heute. Er ist ein vielseitig ausgebildeter und wissenschaftlich denkender Lehrer mit fundierten Kenntnissen in den Bereichen Ökonomie, Recht, Journalismus, Ernährungswissenschaft und Pflanzenheilkunde.
Neben seiner akademischen Ausbildung widmet er sich seit über 40 Jahren als forschender Praktiker der Ayurveda- und Gesundheitslehre. Sein Schwerpunkt liegt darauf, traditionelles medizinisches Wissen aus unterschiedlichen Quellen zu erforschen, zu prüfen und praxisnah anzuwenden.
Ein zentrales Anliegen seiner Arbeit ist die Förderung der natürlichen Gesundheit und des Wohlbefindens von Frauen und Kindern, die er als grundlegende menschliche Verantwortung versteht.
Seit mehr als 25 Jahren gibt er sein Wissen und seine Erfahrung in Lehrveranstaltungen weltweit weiter.
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